[วันรักตับแห่งชาติ] ปกป้องและคุ้มครอง “หัวใจดวงน้อย” อย่างระมัดระวัง!

วันที่ 18 มีนาคม พ.ศ. 2567 เป็น "วันรักตับแห่งชาติ" ครั้งที่ 24 โดยปีนี้มีธีมประชาสัมพันธ์คือ "ป้องกันและคัดกรองตั้งแต่เนิ่นๆ และห่างไกลโรคตับแข็ง"

จากสถิติขององค์การอนามัยโลก (WHO) พบว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคตับมากกว่า 1 ล้านคนทั่วโลกในแต่ละปี ญาติพี่น้องและเพื่อนของเราประมาณ 1 ใน 10 คนติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีหรือซีเรื้อรัง และภาวะไขมันพอกตับมักเกิดขึ้นในช่วงอายุน้อย

วันรักตับแห่งชาติได้รับการจัดตั้งขึ้นเพื่อรวบรวมพลังทางสังคมทุกประเภท ระดมมวลชน เผยแพร่ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นที่นิยมในการป้องกันโรคตับอักเสบและโรคตับ และปกป้องสุขภาพของประชาชนภายใต้สถานการณ์ที่อุบัติการณ์ของโรคตับ เช่น โรคตับอักเสบบี โรคตับอักเสบซี และโรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นทุกปีในประเทศจีน

เรามาร่วมกันรณรงค์เผยแพร่ความรู้การป้องกันและรักษาโรคตับแข็ง ดำเนินการคัดกรองเชิงรุก กำหนดมาตรฐานการรักษา และติดตามผลอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการเกิดโรคตับแข็งกันเถอะ

01 รู้จักตับ

ตำแหน่งของตับ: ตับคือตับ ตั้งอยู่ที่ด้านขวาบนของช่องท้อง มีหน้าที่สำคัญในการดำรงชีวิต นอกจากนี้ยังเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์อีกด้วย

หน้าที่หลักของตับ ได้แก่ การหลั่งน้ำดี การสะสมไกลโคเจน และการควบคุมการเผาผลาญโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ในการล้างพิษ สร้างเม็ดเลือด และแข็งตัวของเลือดอีกด้วย

02 โรคตับที่พบบ่อย

1 โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อตับ และการบาดเจ็บของตับที่เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เรียกว่าโรคตับจากแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของเอนไซม์ทรานส์อะมิเนส และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานานยังสามารถทำให้เกิดโรคตับแข็งได้อีกด้วย

2. ไขมันพอกตับ

โดยทั่วไปแล้ว เราหมายถึงภาวะไขมันพอกตับชนิดไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งไขมันในร่างกายมากเกินไป รอยโรคของเนื้อเยื่อตับที่เกิดจากการสะสมไขมันในตับมักมาพร้อมกับภาวะดื้อต่ออินซูลิน และผู้ป่วยมีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นทำให้จำนวนผู้ป่วยภาวะไขมันพอกตับเพิ่มขึ้นทุกวัน หลายคนพบว่าระดับเอนไซม์ทรานซามิเนสเพิ่มขึ้นจากการตรวจร่างกาย แต่มักไม่ใส่ใจ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่มักคิดว่าภาวะไขมันพอกตับนั้นไม่ร้ายแรง แต่ที่จริงแล้ว ภาวะไขมันพอกตับเป็นอันตรายอย่างยิ่งและอาจนำไปสู่ภาวะตับแข็งได้

3. โรคตับอักเสบจากยา

ฉันเชื่อว่ามีผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพที่งมงายมากมายที่มีผลที่เรียกว่า "การปรับสภาพ" ในชีวิตและฉันก็สนใจยาโป๊ยาลดน้ำหนักยาเสริมความงามยาสมุนไพรจีน ฯลฯ อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่า "ยาเสพติดมีพิษ 3 อย่าง" และผลของ "การปรับสภาพ" ก็คือยาและสารเมตาบอไลต์ในร่างกายมีผลข้างเคียงต่อร่างกายมนุษย์และทำร้ายตับ

ดังนั้นคุณไม่ควรทานยาแบบสุ่มสี่สุ่มห้าโดยไม่ทราบถึงสรรพคุณทางยาและต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

03 การกระทำที่ทำร้ายตับ

1. การดื่มมากเกินไป

ตับเป็นอวัยวะเดียวที่สามารถเผาผลาญแอลกอฮอล์ได้ การดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับจากแอลกอฮอล์ได้ง่าย หากเราดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ ตับจะได้รับความเสียหายจากระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้เซลล์ตับจำนวนมากตายและก่อให้เกิดโรคตับอักเสบเรื้อรัง หากตับยังคงพัฒนาอย่างรุนแรง อาจทำให้เกิดโรคตับแข็งและมะเร็งตับได้

2. นอนดึกเป็นเวลานาน

หลัง 23:00 น. เป็นเวลาที่ตับจะทำการล้างพิษและซ่อมแซมตัวเอง ตอนนี้ฉันยังไม่ได้หลับ ซึ่งจะส่งผลต่อการล้างพิษและซ่อมแซมตับตามปกติในตอนกลางคืน การนอนดึกและทำงานหนักเกินไปเป็นเวลานานอาจทำให้ความต้านทานลดลงและตับเสียหายได้ง่าย

3Tกินยาเป็นเวลานาน

ยาส่วนใหญ่จำเป็นต้องผ่านการเผาผลาญโดยตับ และการใช้ยาไม่เลือกประเภทจะทำให้ตับทำงานหนักขึ้นและนำไปสู่ความเสียหายของตับจากยาได้ง่าย

นอกจากนี้การกินมากเกินไป การสูบบุหรี่ การกินอาหารที่มีอารมณ์ด้านลบและมันๆ (ความโกรธ ความหดหู่ ฯลฯ) และการไม่ปัสสาวะในเวลาเช้า ก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพตับเช่นกัน

04 อาการตับเสื่อม

ร่างกายเหนื่อยล้ามากขึ้นเรื่อยๆ เบื่ออาหารและคลื่นไส้ มีไข้เล็กน้อยอย่างต่อเนื่องหรือไม่อยากเป็นหวัด สมาธิสั้น ดื่มแอลกอฮอล์ลดลงอย่างกะทันหัน ใบหน้าหมองคล้ำ ผิวเหลืองหรือคัน ปัสสาวะมีสีเหมือนเบียร์ มีอาการบวมที่ฝ่ามือ มีไฝขึ้นตามตัว เวียนศีรษะ ตัวเหลืองทั้งตัว โดยเฉพาะบริเวณตาขาว

05 วิธีรักและดูแลตับ

1. การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ: อาหารที่สมดุลควรเป็นอาหารหยาบและละเอียด

2. ออกกำลังกายและพักผ่อนสม่ำเสมอ

3. อย่ารับประทานยาอย่างไม่ระมัดระวัง: การใช้ยาต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ อย่ารับประทานยาอย่างไม่ระมัดระวัง และใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพด้วยความระมัดระวัง

4. การฉีดวัคซีนป้องกันโรคตับ: การฉีดวัคซีนถือเป็นวิธีป้องกันไวรัสตับอักเสบที่ได้ผลที่สุด

5. การตรวจร่างกายประจำปี: แนะนำให้ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงเข้ารับการตรวจร่างกายปีละครั้ง (เช่น การตรวจการทำงานของตับ, โรคตับอักเสบบี, การตรวจไขมันในเลือด, การตรวจอัลตราซาวนด์ตับบี ฯลฯ) ผู้ป่วยโรคตับเรื้อรังควรได้รับการตรวจทุก 6 เดือน โดยตรวจอัลตราซาวนด์ตับและตรวจคัดกรองมะเร็งตับด้วยอัลฟา-ฟีโตโปรตีนในซีรั่ม

สารละลายตับอักเสบ

Macro & Micro-Test นำเสนอผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

ส่วนที่ 1 การตรวจจับเชิงปริมาณดีเอ็นเอไวรัสตับอักเสบบี

สามารถประเมินระดับการจำลองตัวเองของไวรัสในผู้ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี และเป็นดัชนีสำคัญในการเลือกข้อบ่งใช้ในการรักษาไวรัสและประเมินผลการรักษา ในกระบวนการรักษาไวรัส การได้รับการตอบสนองทางไวรัสวิทยาอย่างต่อเนื่องสามารถควบคุมความก้าวหน้าของโรคตับแข็งได้อย่างมีนัยสำคัญ และลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งตับชนิดเซลล์ตับแข็ง (HCC)

ตอนที่ 2การตรวจจีโนไทป์ไวรัสตับอักเสบบี

จีโนไทป์ของ HBV ที่แตกต่างกันจะแตกต่างกันไปในด้านระบาดวิทยา การเปลี่ยนแปลงของไวรัส อาการของโรค และการตอบสนองต่อการรักษา ซึ่งส่งผลต่ออัตราการเปลี่ยนแปลงของซีรัมของ HBeAg ความรุนแรงของโรคที่ตับ อุบัติการณ์ของมะเร็งตับ เป็นต้น และยังส่งผลต่อการพยากรณ์ทางคลินิกของการติดเชื้อ HBV และผลการรักษาของยาต้านไวรัสอีกด้วย

ข้อดี: สารละลายปฏิกิริยา 1 หลอดสามารถตรวจจับชนิด B, C และ D ได้ และมีขีดจำกัดการตรวจจับขั้นต่ำที่ 100IU/mL

ข้อดี: สามารถตรวจพบปริมาณ HBV DNA ในซีรั่มได้ โดยมีขีดจำกัดการตรวจพบขั้นต่ำที่ 5IU/mL

ส่วนที่ 3 การหาปริมาณไวรัสตับอักเสบบีอาร์เอ็นเอ

การตรวจหา HBV RNA ในซีรั่มสามารถตรวจสอบระดับ cccDNA ในเซลล์ตับได้ดีขึ้น ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการวินิจฉัยเสริมการติดเชื้อ HBV การตรวจหาประสิทธิผลของการรักษา NA สำหรับผู้ป่วย CHB และการคาดการณ์การถอนยา

ข้อดี: สามารถตรวจพบปริมาณ HBV RNA ในซีรั่มได้ โดยมีขีดจำกัดการตรวจพบขั้นต่ำที่ 100Copies/mL

ส่วนที่ 4 การวัดปริมาณ HCV RNA

การตรวจหา HCV RNA เป็นตัวบ่งชี้ที่เชื่อถือได้มากที่สุดของความสามารถในการติดเชื้อและการจำลองไวรัส และยังเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของสถานะการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบซีและผลการรักษาอีกด้วย

ข้อดี: สามารถตรวจพบปริมาณ HCV RNA ในซีรั่มหรือพลาสมาได้ในเชิงปริมาณ โดยมีขีดจำกัดการตรวจพบขั้นต่ำที่ 25IU/mL

ตอนที่ 5การตรวจจีโนไทป์ของไวรัสตับอักเสบซี

เนื่องจากลักษณะของโพลิเมอเรสของไวรัส HCV-RNA ยีนของมันจึงกลายพันธุ์ได้ง่าย และการกำหนดจีโนไทป์มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับระดับความเสียหายของตับและผลการรักษา

ข้อดี: สารละลายปฏิกิริยา 1 หลอดสามารถตรวจจับชนิด 1b, 2a, 3a, 3b และ 6a ได้โดยการพิมพ์ และขีดจำกัดการตรวจจับขั้นต่ำคือ 200IU/mL